琇惠Vivian運動健康管理師

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在這非常時期，2020年我們推出的教練到你家，

感謝社區經理委員、企業公司的支持

現在全民健康意識抬頭

越來越多社區、企業開始重視住戶、員工的健康

都有提供運動教室還有健身房

( 但要主動去運動的人真的很少

就需要有我們這樣的角色陪伴啦~

這是去年開始企業包團課之一

固定每周1-2堂的教練到府企業團課

學員年齡層約在35-60歲

還記的第一堂課時大家很興奮

但是到下課時卻是哀哀叫 

  但每個人都約好即使再忙

  下次要一起來上課~

  這是有福同享、有難同擔的概念 ?

到今年年初看到每個學員

在過年前忙碌的時期

學員說即使忙碌也要來運動流汗一下((好感動阿~ 

每次一點一點的進步、體力更好、工作效率變好

有的假日還會去爬山呢

我們不只提供健身運動
更注重
✅均衡飲食、運動營養
✅飲食營養的相關知識
✅我們是「健康管理師」、「護理師」、「健身教練」、「整復推拿師」、「體態管理師」

如果學員比較多，也會視情況請1-2位教練一同協助

還有提供各種飲食及營養還有放鬆及預防運動傷害的知識 

 只能說這樣的貼心服務還真的不是所有人都能提供阿

 多元化的服務，合理收費的社區、企業教練可以供人選擇

我提供兩種課程選擇
1️⃣團體運動：
適合需要有同伴一起或沒有時間到健身房運動的人

社區住戶團課

企業包班課程

2️⃣一對一：
個人體態、雕塑需求

個人體能/肌群強化需求

時間較難配合者
 

  教練到府服務的聯絡窗口有以下幾種：

  1.線上客服LINE ID ：【manto830418】琇惠教練

  2.詢問電話：0980-192499

  客服聯絡時間為：AM09:00-PM10:00

  3.GP網站連結請點這邊>>點我點我<<

《謝謝妳看到這裡》

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 記得勤洗手、戴口罩、多運動增加自身防禦力唷!!